为科学把握员工心理健康状况，落实疫情防控期间老员工心理健康教育工作，9月24日晚，菠菜技术交流论坛2022级应用心理学班通过腾讯线上会议开展了题为“疫情防控背景下新生心理适应与问题解决”的主题班会。2022级应用心理学班学业班主任杨超、辅导员姚成奎以及2022级全体本科新生参与本次会议。杨超担任本次会议主讲人。
杨超主要从新生心理适应与问题解决两个角度出发展开本次会议。他首先提出“人要不断发展，就要适应生活”的观念，引导新生以良好心态面对新的学习与生活环境，强调老员工学习与生活更多在于依靠自己，希望同学们能够从生活中各个方面去寻找自我心理支持，提高新生心理自我调适能力。
随后，杨超根据同学们提出的疑问了解到，新生对学习问题的关注度较为迫切，对此，他针对新生各个学科进行逐一分析，强调应掌握课前预习、课中思考、课后复习这三个基本要领，鼓励同学们在学习过程中着重于举一反三、自我思考，并通过举例，教授同学们如何学习、如何梳理知识点、如何把握学科重点。期间，他还向同学们展示了自己的学习笔记，分享了本科时期的学习经历与经验，并推荐多个大型学习平台以供同学们参考，师生间进行了积极的互动。
最后，杨超与姚成奎鼓励大家在疫情严峻的形势下，也要保持积极向上的良好心态，并带领全班同学齐声歌唱，在幽默且愉快的氛围下结束本次班会。
【图片】菠菜技术交流论坛
【文字】胡定铖
【排版】罗美容
【责编】饶 蕾